Les MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin).
Les MICI regroupent la maladie de Crohn et la recto-colite hémorragique.
Plus de 250 000 personnes en France en souffrent
Pour ces 2 pathologies, il s’agit d’une inflammation d’une partie du tube digestif causée par un dérèglement du système immunitaire.
Il n’est malheuresement pas possible de guérir de ces maladies, cependant une prise en charge pluridisciplinaire peut très largement améliorer la qualité de vie des malades.
Symptômes :
- Douleurs abdominales par crises
- Diarrhées fréquentes parfois sanglantes
- Selles impérieuses
- Fatigue
- Perte d’appétit + amaigrissement
- Anémie (mauvaise absorption intestinale des aliments)
- Dans certains cas : manifestations extra digestives : arthrites, psoriasis, uvéites
Prise en charge :
- Dosage sanguin (CRP et calprotectine, hémoglobine)
- Endoscopie digestive
Traitement :
Malheureusement, il n’y a pas de traitement curatif mais une médicamentation ou thérapie pour soulager au mieux :
- Anti-inflammatoires
- Corticoïdes
- Immunomodulateurs
- Ostéopathie, sophrologie, acupuncture, hypnose
- Chirurgie pour les malades résistants
Comment lutter contre l’inflammation ?
- Privilégier les aliments à indice glycémique bas (éviter les pains, pâtes et riz blancs et se diriger vers des aliments dits complets)
- Limiter sa consommation de viande rouge. Aller vers des viandes maigres mais aussi des poissons gras aux vertus anti-inflammatoires
- Réduction du stress